الاسترخاء العميق للجسم والعقل مع التدليك المضاد للتوتر
14.11.2025
إن وتيرة الحياة اليومية المزدحمة، وضغوط العمل، والضغوط الاجتماعية، قد تُسبب ضغطًا على الجسم والعقل مع مرور الوقت. يُعدّ التدليك المُخفف للتوتر تقنية تدليك متخصصة تُوفّر الاسترخاء العقلي والجسدي.
الغرض من التدليك المُخفف للتوتر:
تخفيف توتر العضلات
تخفيف الضغط في الرأس والرقبة
توفير راحة نفسية وعاطفية
ما هي الزيوت المُستخدمة؟
يُفضّل استخدام زيوت العلاج العطري المُهدئة، مثل اللافندر والبابونج وبلسم الليمون وإكليل الجبل، أثناء جلسة التدليك.
فوائد التدليك المُخفف للتوتر:
يُقلّل من توتر الجسم
يُحسّن أنماط النوم
يُقلّل من مستويات القلق والتوتر
يزيد من الطاقة والدافعية
لمن يُناسب هذا التدليك؟
لمن يعملون بجدول عمل مزدحم ومجهد
من يعانون من آلام في الرأس والرقبة
من يعانون من مشاكل في النوم
من يرغبون في الاسترخاء وتجديد نشاطهم
تجربة تدليك مُخففة للتوتر في مركز صاغر تقسيم للتجميل على Sagharguzellik.com
بفضل التقنيات الخاصة المُطبقة بلمسات لطيفة في مركز صاغر تقسيم للتجميل، ستشعرون براحة فورية. بعد الجلسة، سيستعيد جسمكم وعقلكم توازنهما.